Swasthi Veda à Paris 11 : les tarifs
Mes prestations
Retrouvez ici l’ensemble des prestations que je vous propose au sein de Swasthi Veda, que ce soit pour les consultations, les soins corporels ou les cours de yoga
Retrouvez-moi également au studio Ashtanga Yoga Paris, situé au 40 avenue de la République, Paris 11, pour des cours de Yoga adaptés à tous les niveaux, et en particulier le Vinyasa inspiré de l’Ayurveda
Mont Ganesh vu depuis Kathmandu
Bilan Ayurvedique
[ 2h – 120€ ]
- Définir votre constitution physique/ physiologique (Prakruti) et mentale (Trigunas) en utilisant les méthodes et outils de l’Ayurveda notamment la prise de pouls.
- Définir un programme de rééquilibrage en tenant compte de vos contraintes et de vos possibilités
- Définir ensemble des objectifs à court-terme, moyen-terme, long-terme
Consultation de suivi
[ 30 à 40mn – 40€/ 1h – 60€ ]
Après un bilan complet ou une consultation ciblée
- Observer les évolutions, évaluer comment le corps et le mental réagissent aux changements préconisés et mis en place.
- Au besoin, procéder à quelques ajustements
- Se diriger progressivement vers l’autonomie et être capable d’auto-évaluation et d’auto-ajustement
Consultation ciblée
[1h – 60€]
- Définir une thématique ciblée (digestion, sommeil, douleurs, perte de poids…)
- Identifier les facteurs causaux incluant les Doshas vis-à-vis de la constitution d’équilibre (Prakruti)
- Définir un programme ciblé en rééquilibrage en tenant compte de vos contraintes et de vos possibilités
Consultation Ayurveda et Yoga
[2h + 1h de cours de Yoga– 160€]
- Bilan ayurvedique complet
- Programme de rééquilibrage en tenant compte de vos contraintes de vie et de vos possibilités
- Définir une pratique de Yoga ou de l’adapter à l’équilibre de votre constitution
Abhyanga relaxant
Massage à l’huile permettant de relâcher les tensions, hydrater la peau et les cheveux.
Abhyanga spécifique
Abhyanga réalisé avec une huile spécifique, choisie après une évaluation de la constitution et des éventuels déséquilibres.
Udvarthana
Massage réalisé avec un mélange de poudre et une petite quantité d’huile pour créer une mobilisation et un drainage des toxines.
Padabhyanga
Massage à l’huile des pieds et jusqu’au mollet, accentué sur certains Marmas.
Shiro abhyanga
Massage de la tête et du haut du buste, accentué sur certains Marmas.
Karna Purana
Nasya
Kati Basti
Bain(Basti) d’huile réalisé au niveau des lombaires/bas du dos
Nabhi Basti
[1/2h – 50€]
Bain d’huile réalisé autour du nombril/bas du ventre
Griva Basti
Bain d’huile
Janu Basti
Bain d’huile
Shirodhara
[à venir]
Pinda
[à venir]
Netra Tarpana
[à venir]
Cours de yoga privé en groupe
[70€ par heure]
Si vous êtes un groupe de 2 personnes ou plus et que votre emploi du temps vous permet difficilement de vous rendre au cours collectif, que vous souhaitez pratiquer près de votre lieu de travail ou sur votre lieu de travail si possible, c’est le cours privé en groupe qu’il vous faut.
+20€ en dehors de Paris, mais accessible en transport en commun
Cours de yoga Collectif à AYP
[Consulter le site AYP]
Je donne des cours collectifs principalement au Shala Ashtanga Yoga Paris : Ashtanga débutants, Ashtanga 1-2, Mysore, 1ière série complète guidée et Vinyasa inspiré de l’Ayurveda.
Cours de yoga privé individuel
[70€ par heure]
Si vous avez des contraintes de vie ne vous permettant pas de vous rendre à un cours collectif, si vous souhaitez approfondir votre pratique ou encore si vous souhaitez une pratique personnalisée, le cours privé individuel est la bonne option.
(+20€ en dehors de Paris, mais accessible en transport en commun)
Je suis à votre écoute pour toute demande spécifique
Vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement des séances ayurvediques ? Vous avez des questions concernant les bienfaits et les principes du Yoga et de l’Ayurveda ? Sachez que des documents ressources sont à votre disposition sur le site internet pour répondre à vos interrogations, à votre curiosité. Je suis également joignable par le formulaire de contact en ligne, mais aussi sur les réseaux sociaux.
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